ABC建築工房「健康と美容の住まい造り」

こんにちは
ABC建築工房です。

突然ですが

「私、実は以前105キロありました」
「実は○○で21キロのダイエットに成功しました」

現在もダイエット進行中ですｗｗ


私の場合はバイクの事故で足首を損傷し
後遺症があります。
ひざはバレーボールで軟骨がなくなってます（；^ω^）


お医者さんに
「やせないとこのままだと４０歳～50歳くらいで
車椅子も考えないといけないよ」
と言われました･･･。


さすがにそれは困る
そう思ってダイエットを敢行！


つまり人間は

・追い込まれたり
・覚悟をきめたり
・気持ちを強く持つ

これらを日常の生活に
意識させることで可能につながります。


だって私は無理な運動はしてませんからね（＾ω＾）
具体的な方法について興味のある方は
コメント頂ければお答えします！！（笑）


脱線しました。


何事においても
意識すること。

そして習慣づけることが大切です。

住まい作りも同じ事で

どのような生活をしたいのか
どのような外観にしたいのか


このようにいろいろ考えて
資料を見たり、見学にいったりしますよね？


いろんな事を意識してイメージする

楽しいですよね?


意識することで
私はダイエットに成功し、健康で現在も
バレーボールをやっています。

みなさんも意識してください。
そうすれば普段気がつかないことも
発見できるかも知れませよ！！

ダイエットの場合は
太っていても自分は自分！！
まずは自分を好きになってください！

私は自分のことを毎日鏡をみて
今はデブでも絶対痩せてやると
言い聞かせてました・・・ｗｗ

がんばりましょう！！


本日の一言
ダイエットも健康も家作りも意識することで必ず成功します！！

それでは最後までありがとうございます。